続・８０’ｓのひとり事

元経営陣に9億円の返還要求ユニゾを巡る混

自分が選んだ馬選び方としては印象に残って

今月は最高63.5㌔最低61.9㌔でした平均値は

CuriosityはSpotifyで聴けるのにCuriosity

正直、まさかのDancing On The Couch: Delu

目標体重　60.0㌔への道最高　61.5㌔最低　

給食ビジネス崩壊、3割が赤字学校給食など

2023年10月1日当たり歩いた平均距離　8.4㎞

Way Back Into Love ／ Hugh Grant & Haley

11月14日は、Jay54歳の誕生日。近頃のJay、

管理職罰ゲーム特集の管理職罰ゲームを読み

製　 作　2020年監　 督　アンドリュー・レ

Gary Clark思い出したように聴きたくなりま

今月は最高63.3㌔最低61.7㌔でした平均値は

8・9月とプライベート・仕事と慌ただしい中

製　 作　2012年監　 督　ベン・アフレック

問われる多様性尊重の形トランスジェンダー

目標体重　60.0㌔への道最高　62.1㌔最低　

製　 作　1982年監　 督　バリー・レヴィン

ビリー・ジョエルに続き、我が兄貴PAUL　WE

2023年9月1日当たり歩いた平均距離　7.7㎞

Angry ／ The Rolling StonesSpotifyから毎

【監督・出演】監督：デヴィッド・リーチ出

今月は最高63.2㌔最低61.9㌔でした平均値は

三井住友FG、「ANAペイ」に決済システム提

この曲。好きですね‼‼Palerider

【監督・出演】監督：サイモン・キンバーグ

製　 作　1995年監　 督　スティーヴン・ヘ

価値は盤上だけじゃない歴史や物語を紡いで

【監督・出演】監督：波多野貴文出演：波瑠

超久々に競馬ネタよく見ているYoutubeで突

製　 作　1996年監　 督　マイケル・チミノ

目標体重　60.0㌔への道最高　61.6㌔最低　

【監督・出演】監督：山口雅俊出演：山田孝

8/15、急遽福岡へその際、八ちゃんラーメン

今月は最高62.5㌔最低61.6㌔でした平均値は

第一希望：バルコニー席35，000円第二希望

マクドナルド「都心価格」の勝算日本マクド

2023年8月1日当たり歩いた平均距離　5.8㎞

まんまん満足な内容(笑)王騎と騰のコントな

Fortress Around Your Heart ／ StingSpoti

最近のU2の曲でよく聴いている1曲。Palerid

5万円の席と一瞬悩みましたがBardへ「バル

【監督・出演】監督：マーク・ポーリッシュ

ライブ・エイド出演前のクイーンは…ホット

M＆A史上に残る「ユニゾ争奪戦」ドラマ「ハ

【監督・出演】監督：シアン・ヘダー出演：

目標体重　60.0㌔への道最高　61.3㌔最低　

製　 作　2021年監　 督　トマス・ロブサー

【監督・出演】監督：佐藤東弥出演：藤原竜

製　 作　1988年監　 督　ペニー・マーシャ

2023年7月1日当たり歩いた平均距離　6.3㎞

【監督・出演】監督：イーライ・ロス出演：

「出戻り人材」を企業成長の力に「アルムナ

Never Say Never Again ／ Lani HallSpotif

【監督・出演】監督：ロバート・バドロー出

今月は最高63.0㌔最低61.5㌔でした平均値は

このCover・・好きです。オリジナルはPaler

【監督・出演】監督：ガブリエレ・ムッチー

週刊朝日、101年の歴史に幕1922年に創刊し

6月下旬より何かしら精神が疲れています・

ビリー・ジョエル　来年1月24日に来日公演S

【監督・出演】監督：マイケル・クリストフ

製　 作　2000年監　 督　ガス・ヴァン・サ

目標体重　60.0㌔への道最高　60.7㌔最低　

【監督・出演】監督：イ・チョルハ出演：オ

今月は最高62.9㌔最低61.3㌔でした平均値は

『非鉄道』で稼ぐJR九州デザインで高めた感

Other Side Of The Rainbow ／ ExtremeSpot

【監督・出演】監督：エイドリアン・ライン

2023年6月1日当たり歩いた平均距離　7.7㎞

懐かしい！！Palerider

【監督・出演】監督：平川雄一朗出演：浜辺

先日Jay,Pailriderと飲んでいる時に話題と

『民設民営スタジアム』続々開業面白いもの

【監督・出演】監督：アントワーン・フーク

1995年4月23日自分、Jay、ROSEの３人でコン

目標体重　60.0㌔への道最高　60.7㌔最低　

製　 作　1983年監　 督　フランシス・フォ

前情報一切なしでタイトルと光石研さん主演

今月は最高63.7㌔最低61.5㌔でした平均値は

2023年5月1日当たり歩いた平均距離　9.4㎞

新宿歌舞伎町に『東急の出島』新宿の歌舞伎

Rose誕生日おめでとう。早く回復して4人で

LINEに過去４人で集まった写真をUPした時に

3月、元気な顔を見れたのが嬉しかったRose

劇場版２作目４年振りですが作風は変わらず

The One and Only ／ Wildlife AidSpotify

この曲・・・元気がでます‼‼‼‼‼Palerider

【監督・出演】監督：佐藤東弥出演：綾瀬は

【監督・出演】監督：デビッド・マルコーニ

部下の皆様より・・『お客様から若いから要

【監督・出演】監督：江口カン出演：岡田准

製　 作　1985年監　 督　ローレンス・カス

目標体重　60.0㌔への道最高　60.6㌔最低　

【監督・出演】監督：ジョナサン・デイトン

ファンドと対峙するセブン＆アイ福島におい

2023年4月1日当たり歩いた平均距離　10.5㎞

【監督・出演】監督：ルーベン・フライシャ

Pa Pa Ya!! (feat. F.Hero) ／ BabymetalSp

街づくりに時間を割けず今回の『敗軍の将、

【監督・出演】監督：キム・ソンフン出演：

『Take You To The Sky High』('83)/角松

今月は最高63.6㌔最低61.7㌔でした平均値は

製　 作　1986年監　 督　ロバート・ハーモ

De La Soulのこの曲・・・Rapが苦手な自分

【監督・出演】監督：ルイス・プリエト出演

【監督・出演】監督：ロバート・ルケティッ

先日、久しぶりにこのBlogを立ち上げた4人

悪意VS企業カスハラ、炎上・・・揺らぐ性善

【監督・出演】監督：イム・ジンスン出演：

音楽：坂本龍一曲名：Sweet Revengeリリー

目標体重　61.0㌔への道最高　60.7㌔最低　

Beautiful Girl ／ INXSSpotifyから毎週お

【監督・出演】監督：河合勇人出演：田中圭

製　 作　1986年監　 督　デヴィッド・アン

2023年3月1日当たり歩いた平均距離　9.5㎞

僕は今、約20個のワイヤレスヘッドホン＆イ

【監督・出演】監督：山下敦弘出演：オダギ

Never Let Them See You Sweat ／ Go WestR

「チャンネル銀河」で年始に全話無料放送が

BEST VIDEOBEST ALBUMBEST SONG以前から思

今月は最高64.0㌔最低62.8㌔でした平均値は

人口減少による人手不足をどう克服するか本

RED HOT CHILI PEPPERSらしい曲。好きです

【監督・出演】監督：サム・ライミ出演：ビ

最後の邦楽縛りというか、僕の最終回の25曲

『頬に夜の灯』('82)/吉田 美奈子Songwrite

NPSは業績アップの「先行指標」NPSとは「Ne

目標体重　61.0㌔への道最高　61.5㌔最低　

【監督・出演】監督：ローリーン・スカファ

歌手：BOBBY CALDWELL曲名：First Timeリリ

【監督・出演】監督：ロバート・ロッセン出

Nelson Mandela ／ The Specials AKASpotif

2023年2月1日当たり歩いた平均距離　9.1㎞

【監督・出演・音楽】監督：ノーマン・ジュ

「それは客のためか」 暗黙知の科学的な分

Sweet Lies ／ Robert PalmerReleased : 19

【監督・出演】監督：ジェームズ・グリフィ

今回の邦楽縛りの4回目は.....『ブラウニー

今月は最高63.5㌔最低62.1㌔でした平均値は

製　 作　2006年監　 督　デヴィッド・フラ

プログレ関連の皆様の曲を久しぶりに聴いて

【監督・出演】監督：マックス・バーバコウ

『TOWN』('81)/吉田 美奈子Songwrites:吉田

製　 作　1980年監　 督　ジョン・アーヴィ

【監督・出演】監督：トニー・スコット出演

Koolhand、誕生日おめでとう。今年は前半か

年齢を楽しもう先日、帰省した際、koolhand

【監督・出演】監督：福田雄一出演：大泉洋

外食を救うのは誰か「旬」を過ぎた塚田農場

目標体重　61.0㌔への道最高　61.2㌔最低　

歌手： EARTH WIND & FIRE曲名：In The Sto

【監督・出演】監督：ウォルフガング・ペー

2023年1月1日当たり歩いた平均距離　9.0㎞

Human Traffic ／ Simple MindsSpotifyから

【監督・出演】監督：ザラ・ヘイズ出演：ダ

今月は最高63.6㌔最低62.9㌔でした平均値は

有酸素運動は週末まとめてでOK健康を維持す

Elvis Costello and Burt Bacharachの「Pai

【監督・出演】監督：チェ・ドンフン出演：

High on You ／ SurvivorReleased : 1984La

15名・・・多いのか・少ないのかは解りませ

【監督・出演】監督：オキサイド・パン/ダ

『Theme From Taxi Driver』('76)/Bernard

春闘期待も実質賃金は大幅減物価上昇のスピ

目標体重　61.0㌔への道最高　61.1㌔最低　

【監督・出演】監督：レベッカ・ミラー出演

製　 作　2007年監　 督　ロブ・ライナー出

2022年12月1日当たり歩いた平均距離　8.4㎞

【監督・出演】監督：三宅喜重出演：中谷美

5話が一番印象に残るがさっぱり理解出来な

歌手： HUEY LEWIS & THE NEWS曲名：Simple

Adrian ／ Page 99Spotifyから毎週お薦めさ

地方百貨店の生存戦略「十貨」か「千貨」の

【監督・出演】監督：ジャスティン・リン出

【監督・出演】監督：ハディ・ハジェイグ出

年末BSフジで2時間放送された寺尾聰さんの

今月は最高62.8㌔最低61.4㌔でした平均値は

久しぶりの曲もありますが気持ちよく会社に

2022年度もSpotifyから自分が良く聴いた100

なんたって23年物😀東京から戻った時から使

Borsalino Swing ／ Claude BollingRelease

寒い季節に久しぶりの福島日記前回が2020年

全国旅行支援、"値上げ"は当然だ価格上昇が

2001年にリリースされた6th『Know Your Ene

目標体重　61.0㌔への道最高　60.1㌔最低　

今回の邦楽縛りの2回目は.....『すこしだけ

【監督・出演】監督：アントニオ・ネグレ出

2022年11月1日当たり歩いた平均距離　10.2

『どうぞこのまま』('76)/丸山圭子Songwrit

Man's A Wolf To A Man ／ Andy TaylorSpot

【監督・出演】監督：馬場康夫出演：阿部寛

音楽： LALO SCHIFRIN曲名：Main Tittleリ

顧客分析強化も、残る空白域『三井住友カー

いつもとは違う感じの選曲です。一部を除く

【監督・出演】監督：デクラン・デイル出演

今月は最高64.0㌔最低62.3㌔でした平均値は

気が付けば今日は12/1。そう昨日はPaleride

Save Your Soul ／ Jamie CullumReleased :

2016年4月に福島転勤を綴っているPalrider

4人が出会って、約40年。何か色々あったよ

最終の5曲となる今回からは、邦楽縛りでい

製　 作　1973年監　 督　ロバート・アルト

『Vポイント』『Tポイント』統合三井住友FG

【監督・出演】監督：ポール・トーマス・ア

【監督・出演】監督：アレハンドロ・ゴンサ

目標体重　61.0㌔への道最高　60.9㌔最低　

Robert Palmerの名盤『Riptide』のDeluxe E

【監督・出演】監督：パトリック・ヴォルラ

今年は大惨敗と言える結果となった体重は62

2022年10月1日当たり歩いた平均距離　9.8㎞

『ABWH』何枚持っとんねんっ！ Whitesnake

Jayさん、誕生日おめでとう『骨折れて、脳

11月14日は、Jay53歳の誕生日。今年も勝ち

『Lovers Of The World (マンダム～男の世

若い頃は時間を守らず、いい加減なヤツだっ

何故か、2ndアルバムからのシングルカット

【監督・出演】監督：ビリー・レイ出演：キ

今日、ウルフルズの30周年を記念する、16枚

今月は最高65.4㌔最低62.7㌔でした平均値は

命を砥石に磨いた『十四代』高木酒造・高木

Urgent ／ ForeignerSpotifyから毎週お薦め

「暴力脱獄」の翌日、同劇場にて鑑賞２日続

【監督・出演】監督：成島出出演：福士蒼汰

アンドレ・カンドレとしてデビューしたが芽

Bruce Springsteenがこの曲をカバーすると

2022年に映画館で「暴力脱獄」が観れるとは

歌手： GARY CLARK曲名：Jesus Do You Wond

『訪日客6,000万人』の罠コロナ禍前に話題

Vehicle ／ The Ides Of MarchSpotifyから

【監督・出演】監督：ハ・ジョンウ出演：チ

目標体重　62.8㌔への道最高　62.1㌔最低　

Waterloo Sunset ／ The KinksReleased : 1

【監督・出演】監督：イリヤ・ナイシュラー

2022年9月1日当たり歩いた平均距離　9.9㎞

【監督・出演】監督：レジス・ロワンサル出

I Want It That Way ／ Backstreet BoysCal

今回、サントラ縛りの最終回（5回目）は&he

【監督・出演】監督：バーバラ・コップル出

今月は最高64.6㌔最低63.8㌔でした平均値は

『Stairway To Heaven』～天国への階段～('

動画配信サービスで地殻変動Netflixの値上

厳密にいうと『GOLDEN BEST』で、「氷の世

10月、忙しくなるので頑張ろう！！と思える

【監督・出演】監督：クリス・アディソン出

今回入院するにあたり、自分に課した事があ

Museが新作『Will Of The People』を発売し

問題先送りの10年特集の『外食に未来はある

歌手： JOHN CAFFERTY曲名：Hearts on Fire

【監督・出演】監督：ベン・アフレック出演

物心がついた時からテレビで、井上陽水の事

【監督・出演】監督：ロン・ハワード出演：

映画館に足を運んだ時の楽しみのひとつがチ

ファン・ジョンミンファンとしては誘拐され

目標体重　62.8㌔への道最高　63.0㌔最低　

Julian Lennon、11年振りのアルバム！！

【監督・出演】監督：ジョン・ハンバーグ出

8月31日から入院してるんですけど、有った

昔から好きな曲だが最近また嵌っている超名

2022年8月1日当たり歩いた平均距離　9.2㎞

Believe ／ Cher You Get What You Give ／

【監督・出演】監督：デリック・ボルテ出演

今月は最高64.3㌔最低63.4㌔でした平均値は

ROSEがLINEで「CDベスト盤の『Go Remix』と

『働かない中高年』は本当か読んでいて厳し

あの夜、Jayが熱唱したこの曲忘れられませ

「キングダム２」の時に見に行くか悩みまし

【監督・出演】監督：チョ・ギュジャン出演

目標体重　63.8㌔への道最高　63.4㌔最低　

異端児に託す経営今回の記事を読みながら思

【監督・出演】監督：田中亮出演：長澤まさ

2022年7月1日当たり歩いた平均距離　7.9㎞

Picture Of You ／ Boyzone Tubthumping ／

【監督・出演】監督：マーティン・スコセッ

ケイト・ブッシュ「神秘の丘」が2022年の全

おーい！続くんかい(笑)佐藤浩市好きだけど

2022年度　№4Released : 2021Label : After

6月福岡に帰省しましたのでその時を思い出

今月は最高64.0㌔最低62.6㌔でした平均値は

【監督・出演】監督：ダンカン・ジョーンズ

アルゴリズムの妥当性で初判断最初に東京地

2022年度　№3Released : 1985Label : Chrys

驚きの音源が7月29日・・何気なくSpotifyの

【監督・出演】監督：ジェームズ・ポンソル

2022年度　№2Released : 1992Label : Virgi

不正につける薬この特集を読みながら正直、

【監督・出演】監督：クリスティアン・アル

目標体重　63.8㌔への道最高　63.9㌔最低　

【監督・出演】監督：トーマス・アルフレッ

製　 作　1999年監　 督　トロイ・ダフィー

【監督・出演】監督：ニール・ブロムカンプ

小学生の頃、家にあったEPレコードA面よりB

プチ炎上している金澤さんのブログ賛否両論

2022年6月1日当たり歩いた平均距離　9.8㎞

Virtual Insanity ／ JamiroquaiCalifornia

【監督・出演】監督：デヴィッド・フィンチ

今月は最高63.9㌔最低62.6㌔でした平均値は

2022年の目標１．体重を64㌔台で維持２．休

「カルチャーウォー」と企業経営「カルチャ

7月はCover Albumです。Palerider

【監督・出演】監督：ウェイン・ワン出演：

Torn ／ NatalieNatalie ImbrugliaReleased

産業界の『村八分』事件転勤を何度か重ねる

目標体重　63.8㌔への道最高　64.9㌔最低　

【監督・出演】監督：リドリー・スコット出

今回、サントラ縛りの4回目は...『The Last

2022年度　№1Released : 2022Label : Unive

2022年5月1日当たり歩いた平均距離　11.1㎞

【監督・出演】監督：ウェイン・ワン出演：

純米吟醸 廣戸川【日本酒度】 -【精米歩合

Scream ／ Michael Jackson, Janet Jackson

今月は最高63.2㌔最低61.8㌔でした平均値は

Rose誕生日おめでとう。暫く合ってないな。

ROSEお誕生日おめでとう！もう２年近く顔見

Roseにとり、これから1年間が楽しくできる

低予算クラブ、3度目の降格今回は、『敗軍

『一本の音楽』('83)/村田 和人Songwriter:

気分は、Harry Callahanです（笑）

【監督・出演】監督：マーティン・スコセッ

製　 作　1986年監　 督　ロブ・ライナー出

【監督・出演】監督：マイケル・クライトン

流石、ベストヒットUSA！自分がa-haの中で

歌手：CHICAGO曲名：Good For Nothingリリ

目標体重　63.8㌔への道最高　65.3㌔最低　

注目集める『ブーメラン社員』この記事は以

【監督・出演】監督：スティーブン・C・ミ

2022年4月1日当たり歩いた平均距離　9.8㎞

59Takachiyo 森のくまさん 無調整生原酒 純

【監督・出演】監督：ウォルター・ヒル出演

Turn On, Tune In Cop Out ／ Freak Power7

値上げの春に背水の値下げ居酒屋大手のワタ

Now You're In Heaven ／ Julian LennonRel

【監督・出演】監督：堤幸彦出演：中谷美紀

今回、サントラ縛りの3回目は...『It Might

今月は最高64.8㌔最低63.0㌔でした平均値は

『プラスティック・ラヴ』('84)/竹内まりや

60年代はビートルズ「70年代は文句なしにア

製　 作　1989年監　 督　スパイク・リー出

製　 作　2019年監　 督　グリンダ・チャー

5月、歩きながら気持ちよく聴ける曲を選ん

【監督・出演】監督：ジャウム・コレット＝

【監督・出演】監督：ブライアン・クラグマ

歌手：JACK WAGNER曲名：All I Needリリー

パンチョさんから教えてもらったKeziah Jon

『ロックの聖地』明け渡す日本最大級の音楽

目標体重　63.8㌔への道最高　65.3㌔最低　

【監督・出演】監督：ジョナサン・デミ出演

【監督・出演】監督：ウィリアム・フリード

Greatest Day ／ Take ThatReleased : 2008

2022年3月1日当たり歩いた平均距離　9.9㎞

製　 作　2019年監　 督　ダニー・ボイル出

【監督・出演】監督：マイケル・ノアー出演

今回、サントラ縛りの2回目は...『Theme Fr

【監督・出演】監督：ユン・ジョンビン出演

競争激化の完全ワイヤレスイヤホンソニーが

Ordinary World ／ Duran DuranRegret ／ N

【監督・出演】監督：ジョエル・エドガート

【監督・出演】監督：ロバート・ゼメキス出

今月は最高64.3㌔最低63.6㌔でした平均値は

製　 作　2014年監　 督　エイヴァ・デュヴ

色々と思うこともありますがこんな音楽を聴

【監督・出演】監督：ショーン・レヴィ出演

【監督・出演】監督：三谷幸喜出演：中井貴

『SCOTCH AND RAIN』('82)/南 佳孝Songwrit

製　 作　2018年監　 督　ピーター・ファレ

Released : 1983Label : Scotti Bros.Produ

【監督・出演】監督：グリンダ・チャーダ出

【監督・出演】監督：レジス・ロワンサル出

歌手：BOØWY曲名：Dreaminリリース：1985年

内部文書が示す対立の内幕新聞等で読んでい

目標体重　65.0㌔への道最高　65.1㌔最低　

【監督・出演】監督：イ・ジェギュ出演：ユ

【監督・出演】監督：ポール・フェイグ出演

Touch And Go ／ Emerson, Lake & Powell R

製　 作　2021年監　 督　クリント・イース

2022年2月1日当たり歩いた平均距離　9.0㎞

【監督・出演】監督：ジェイ・ローチ出演：

今回からは、サントラ縛りで語ります。その

【監督・出演】監督：ガイ・リッチー出演：

パンチョさんの記事を見てKIRINJIを思い出

『適正価格に』消費者は付いていけるか「さ

今月は最高64.3㌔最低63.6㌔でした平均値は

One ／ U2 Be My Baby ／ Vanessa ParadisH

【監督・出演】監督：ジョー・ペナ出演：マ

【監督・出演】監督：キム・グエン出演：ジ

『Thorn In My Side』('86)/EurythmicsSong

久々に聴いて耳に残った曲を選曲。今聴くと

Released : 1997Label : ChrysalisProducer

【監督・出演】監督：キャメロン・クロウ出

【監督・出演】監督：ダニー・ボイル出演：

Koolhand誕生日おめでとう。今年はPaleride

歌手：SPANDAU BALET曲名：GOLDリリース：1

今回の帰省も福岡に帰るとダメなんですよね

少数のファンこそ企業の味方顧客の開拓より

目標体重　65.0㌔への道最高　65.3㌔最低　

【監督・出演】監督：イ・ジョンボム出演：

【監督・出演・音楽】監督：ジュリオ・ペト

2022年1月1日当たり歩いた平均距離　10.0㎞

ある夜・・ふと観てしまった映画『孤狼の血

【監督・出演】監督：ジョエル・シュマッカ

【監督・出演・音楽】監督：ジョン・マクテ

Private Dancer ／ Tina TurnerReleased :

今回、グループ縛りの最終回の5回目は...『

今月は最高64.2㌔最低63.5㌔でした平均値は

６月にDayバージョン、９月にNightバージョ

『タイパ』時代に勝つマーケティング新潮流

Something Got Me Started ／ Simply RedCr

【監督・出演】監督：ヤン・ウソク出演：ソ

【監督・出演】監督：チョ・ウィソク出演：

福岡に帰省し酔っ払い・・昔を思い出し選曲

　なんとなく気になって読んだ本。本来なら

【監督・出演】監督：ジョー・バーリンジャ

『Don't Disturb This Groove』('87)/The S

【監督・出演】監督：フィリップ・シュテル

目標体重　65.8㌔への道最高　67.7㌔最低　

【監督・出演】監督：ライアン・ジョンソン

【監督・出演】監督：アン・リー出演：ウィ

週１回のジョギングを始めて４年が過ぎた始

年末恒例「ドキュメント72時間年末スペシャ

歌手：JOE JACKSON曲名：THE VERDICTリリー

2021年12月1日当たり歩いた平均距離　9.4㎞

異端の将がチームを変えた今回は、『今週の

【監督・出演】監督：イ・サングン出演：チ

【監督・出演】監督：ヴィク・アームストロ

2022年がスタート明るい話題少ないですが気

長かった～当たり前のように開催期間中は観

目標体重　65.0㌔への道最高　65.2㌔最低　

12月末、3日連続で雪が降り雪かき・出勤の

King Of Wishful Thinking ／ Go West Stil

【監督・出演】監督：アンドリュー・コーン

【監督・出演】監督：リチャード・エアー出

今月は最高65.0㌔最低63.2㌔でした平均値は

新生銀行は最初から『詰んでいた』SBIホー

One Headlight ／ The WallflowersReleased

選んだ曲が新年の割には渋すぎるような？気

今回、グループの4回目は...『Maria』 / Bl

Spotifyから自分が良く聴いた100曲をチョイ

Released : 2021Label : BMG・Tape ModernP

【監督・出演】監督：デヴィッド・O・ラッ

【監督・出演】監督：フランク・キャプラ出

『Rendezvous 6:02』('79)/U.K.Songwrites:

2021年のCD購入は僅か２枚年も迫った12月22

2021年11月1日当たり歩いた平均距離　9.5㎞

ぐるなび、脱グルメサイト依存の難路旅行会

【監督・出演】監督：アダム・マッケイ出演

【監督・出演】監督：ムクンダ・マイケル・

音楽：坂本龍一曲名：黄土高原リリース：19

2019年に作成したプレイリストを愛聴してい

目標体重　65.8㌔への道最高　66.2㌔最低　

You Got It ／ Roy OrbisonJanie's Got A G

【監督・出演】監督：ジョン・ワッツ出演：

【監督・出演】監督：江口カン出演：岡田准

今月は最高63.8㌔最低62.6㌔でした平均値は

コロナ禍で消えた航空需要ANA・JAL苦闘の60

年末に向けて元気が出る曲を選曲。Paleride

【監督・出演】監督：クリント・イーストウ

【監督・出演】監督：トム・ティクヴァ出演

Palerider、誕生日おめでとう。この歳にな

４人で集まる事が出来ないのがとても寂しそ

Wrong ／ Depech ModeReleased : 2009Label

【監督・出演】監督：ニコラス・ジャレッキ

今回、グループの3回目は...『Don't Leave

【監督・出演】監督：ジェームズ・マクティ

以前スカパー無料放送時に録画していた「ト

昨年唯一引っかかったLDLコレステロール要

Released : 2000Label : Creation・Astralw

2021年10月1日当たり歩いた平均距離　8.8㎞

【監督・出演】監督：ジョエル・シュマッカ

【監督・出演】監督：F・ゲイリー・グレイ

今月は深まる秋をテーマに切なくなったり、

好調ネット銀行、上場へ駆け込む楽天銀行に

目標体重　65.8㌔への道最高　66.6㌔最低　

コロナ禍となり早や２年今年はワクチン接種

11月14日は、Jay52歳の誕生日。先日は、祝

007の集大成という事で観てきましたまさか0

今月は最高64.2㌔最低61.5キロでした平均値

2021年度　№4Released : 2021Label : Flyte

Sweet Child O' Mine ／ Guns N' RosesSign

『Heaven』 feat. Chris Martin('19)/Avici

【監督・出演】監督：ショーン・レヴィ出演

【監督・出演】監督：リドリー・スコット出

歌手：BILLY JOEL曲名：LAURAリリース：198

プラスチック資源循環促進法が来春施行使い

衆議院選挙も終わりました。さて・・・Pale

【監督・出演】監督：ジェイソン・ライトマ

Welcome To The Pleasuredome ／ Frankie G

【監督・出演】監督：トム・マッカーシー出

今回、グループの2回目は...『Order Of The

2021年度　№3Released : 2021Label : Colum

背後に見える金融庁への忖度SBIが新生銀行

【監督・出演】監督：マイケル・アプテッド

【監督・出演】監督：アントワーン・フーク

「国際市場で逢いましょう」で大好きな俳優

訃報を知ったのが10月半ば88歳という年齢は

2021年9月1日当たり歩いた平均距離　9.2㎞

Released : 2009Label : Dome RecordsProdu

【監督・出演】監督：アントワーン・フーク

Got My Mind Set On You('87)/George Harri

【監督・出演】監督：コリー・フィンリー出

10月はCCM系の２アーティストを選びました

目標体重　65.8㌔への道最高　67.7㌔最低　

今月は最高63.3㌔最低61.9キロでした 平

You Win Again ／ Bee Gees Electric Blue

【監督・出演・音楽】監督：スティーヴ・マ

【監督・出演・音楽】監督：マリエル・ヘラ

歌手：ELECTRONIC曲名：Getting Away With

『株しか買えない』最高値世界的に株価が堅

【監督・出演】監督：田中亮出演：長澤まさ

You Can't Get What You Want (Till You Kn

【監督・出演】監督：レン・ワイズマン出演

スカイマーク、40億円資本調達1年前だと、

Released : 2021Label : BMGProducer : Di

今回からは、グループ縛りで語ります。その

【監督・出演】監督：アンソニー・マラス出

【監督・出演】監督：サイモン・カイザー出

2021年8月1日当たり歩いた平均距離　8.1㎞

In The Now ／ Barry Gibb何と言ったらよい

【監督・出演】監督：トマス・クライトフ出

【監督・出演】監督：ロドリゴ・コルテス出

９月に放送されたドキュメント７２時間「真

夜に駆ける('19)/YOASOBISongwrites:/Ayase

目標体重　65.8㌔への道最高　67.7㌔最低　

C'est La Vie ／ Robbie Nevil Back In The

【監督・出演】監督：クリス・アディソン出

【監督・出演】監督：浜崎慎治出演：広瀬す

６月にも書きましたがSpotifyで一番楽しい

歌手：EARTH WIND & FIRE曲名：SEPTEMBER 9

鉄道・航空会社、お盆の需要に底堅さ宣言下

この曲聴くとほのぼのして好きなんです。Pa

【監督・出演】監督：ジル・スプレカー出演

【監督・出演】監督：チェ・グクヒ出演：キ

今月は最高63.3㌔最低62.3キロでした平均値

【監督・出演】監督：ブライアン・シンガー

【監督・出演】監督：アダム・マッケイ出演

These Days ／ Bon JoviReleased : 1995Lab

盤もプレーヤーも、そして針も大増産アナロ

Released : 2021Label : Flyte Tyme , BMGP

【監督・出演】監督：ジョン・M・チュウ出

今回、男性ヴォーカリスト最終回の5回目は.

【監督・出演】監督：スティーヴン・スピル

小倉競馬場90周年スペシャルサイトから申し

2021年7月1日当たり歩いた平均距離　8.9㎞

Back To Memphis ／ Wet Wet Wet ヴォーカ

【監督・出演】監督：ピーター・ファレリー

【監督・出演・主題歌】監督：ジョン・シン

有料会員になるのを躊躇してしまう(笑)道の

目標体重　65.8㌔への道最高　66.9㌔最低　

Walking On Sunshine ／ Katrina & The Wav

Goodbye Day('80)/来生たかおSongwrites:来

【監督・出演】監督：冨永昌敬出演：浅野忠

「さあ、どうします？」ミキサー販売員レイ

今月は最高62.9㌔最低61.8キロでした平均値

もっと失敗しよう今回はというか№2097から

先月同様に2019年に作ったLight Mellowに曲

この曲は名曲です。Palerider

【監督・出演】監督：ポール・フェイグ出演

【監督・出演】監督：ジェイソン・ムーア出

歌手：PAUL McCARTNEY/THE CHRISTIANS/HOLL

Released : 2020Label : BrainfeederProduc

リアル参加とオンライン配信の合わせ技逆風

【監督・出演】監督：ケン・スコット出演：

【監督・出演】監督：グ・スーヨン出演：松

2021年6月1日当たり歩いた平均距離　8.1㎞

In The City ／ Madness Released : 1981La

【監督・出演者・音楽】監督：ジョージ・A

Thank You ／ Diana RossDiana Rossらしい

【監督・出演者】監督：ポール・トーマス・

【監督・出演者】監督：ドゥニ・ヴィルヌー

大手の逆張り、小商圏を深堀り北海道中心の

Radio Ga Ga ／ QueenJump ／ Van HalenMis

【監督・出演者】監督：ロドリゴ・ガルシア

今回、男性ヴォーカリストの4回目は...『Dr

【監督・出演者】監督：イ・ ビョンホン出

無料解放デーで偶然見つけた「マイアミ・バ

自分にとっての夏の必須アイテムはCHRIS RE

目標体重　65.8㌔への道最高　67.3㌔最低　

この曲は、自分にとり隠れた名曲です。バッ

【監督・出演者】監督：ショーン・アンダー

【監督・出演者】監督：マーティン・マクド

今月は最高62.7㌔最低62.4キロでした平均値

Ahead Of The Game ／ Gary KempSpotifyか

【監督・出演者】監督：ジョン・M・チュウ

【監督・出演者】監督：クリストファー・ノ

航空・鉄道5社、前期計2兆円近い赤字サービ

Released : 1979Label : Warner Bros. Reco

【監督・出演者】監督：アスガー・レス出演

【監督・出演者】監督：アーウィン・アレン

Heartbeat('86)/Don JohnsonSongwrites:E.K

2021年5月1日当たり歩いた平均距離　9.2㎞

目標体重　65.8㌔への道最高　67.2㌔最低　

【監督・出演者・音楽】監督：ジョン・ヒュ

【監督・出演者】監督：クリント・イースト

Roseお誕生日おめでとう。もう何月、何年会

無事に52歳となったROSEさん お誕生日おめ

今日はRoseのBirthdayです。52歳。おめでと

歌手：PETER COX曲名：What A Fool Believe

Spotifyで一番楽しいのがOther versionを探

それでも外食は死なないロイヤルホールディ

Say Say Say ／ Paul McCartney & Michael

【監督・出演者・音楽】監督：ロジャー・ド

【監督・出演者・音楽】監督：リュック・ベ

彼女とは、あのCMで出会った。日清食品のア

今月は最高63.2㌔最低61.7キロでした平均値

この曲を聴くと『Mr.ビーン』が観たくなり

I Wanna Be A Cowboy ／ Boys Don't Cry Re

【監督・出演者】監督：ジョー・カーナハン

【監督・出演者】監督：ジョン・カーニー出

Spotifyであなたへのおすすめでやたら出て

2021年４月1日当たり歩いた平均距離　9.7㎞

インバウンド収入減が主要国最大に2020年の

今回、男性ヴォーカリストの3回目は...『Ev

【監督・出演者】監督：ニール・バーガー出

【監督・出演者】監督：デヴィッド・エアー

２年振りLight Mellowな選曲を復活基本ベー

今月は最高63.5㌔最低61.9キロでした平均値

You’re The Best Thing ／ Boy George Per

Released : 2019Label : Yes 97 LLCProduce

【監督・出演者】監督：マーティン・キャン

【監督・出演者】監督：福田雄一出演：桐谷

Hold On To Love('88)/Jon AndersonSongwri

目標体重　65.8㌔への道最高　66.6㌔最低　

単独2018年5月21日、エベレストで滑落死し

Africa ／ TotoDo You Believe In Love ／

【監督・出演者】監督：エドワード・ズウィ

【監督・出演者】監督：ダーヴィト・ヴネン

音楽：LALO SCHIFRIN曲名：Bullitt (Main T

【監督・音楽・出演者】監督：スチュアート

【監督・出演者】監督： ジェームズ・ワン

『指示待ち』から脱却食卓でおなじみとなっ

【監督・出演者】監督：リッキー・ジャーヴ

洋楽を聴き始めたころに聴いた曲なので、Ja

【監督・出演者】監督：クリストファー・レ

【監督・出演者】監督：フランシス・フォー

Emotion In Motion ／ Ric Ocasek Released

【監督・出演者】監督：石川淳一出演：戸田

後発こそデータより現場コカ・コーラのレモ

今回、男性ヴォーカリストの2回目は...『So

【監督・出演者・主題歌】監督：ゴードン・

【監督・出演者】監督：ゲイリー・フレダー

何と有田哲平が２週に渡り「ベスト・ヒット

2021年3月1日当たり歩いた平均距離　8.4㎞

Released : 2021Label : Frontiers Music S

【監督・出演者・音楽】監督：サム・メンデ

【監督・出演者】監督：リチャード・カーテ

She's A Rainbow('67)/The Rolling StonesS

目標体重　65.8㌔への道最高　67.7㌔最低　

Spotifyが選んだ？1981年のヒット曲から自

歌手：ピチカート・ファイヴ曲名：日曜日の

【監督・出演者】監督：ヨセフ・シダー出演

【監督・出演者】監督：武正晴出演：中井貴

WAXピーター・バラカンの「ポッパーズTV」

スカイマーク、債務超過もコロナ禍に入って

祝 『Remo's Theme（What If）』がストリー

【監督・出演者】監督：佐藤東弥出演：藤原

【監督・出演者】監督：佐藤東弥出演：藤原

今月は最高63.8㌔最低62.0キロでした平均値

【監督・出演者】監督：ニコラス・ウィンデ

While You See A Chance ／ Steve WinwoodR

【監督・出演者】監督：ジャウム・コレット

2013年に連載が始まったBLUE GIANT。何気に

70歳定年パニック2021年4月より70歳までの

【監督・出演者】監督：ウディ・アレン出演

今回、男性ボーカリストの1回目は...『Too

【監督・出演者】監督：ユン・ジェギュン出

Baby Come Back('77)/PlayerSongwrites:P.B

コロナ禍での小規模化が追い打ち今回は、コ

Released : 2005Label : MotownProducer :

【監督・音楽・出演者】監督：ジョン・ヒュ

【監督・出演者】監督：トニー・スコット出

歌手：LIONEL RICHIE曲名：Love Will Conqu

目標体重　65.8㌔への道2021/03/0566.6㌔2

今月は最高62.1㌔最低61.4キロでした平均値

Spotifyが選んだ？1980年のヒット曲から自

【感想】「ミッション：8ミニッツ」に出て

【監督・出演者】監督：デヴィッド・トゥー

ウルフルズ　完全にROSEの影響でしょう　34

2021年2月1日当たり歩いた平均距離　7.6㎞

今月は、ハードな曲でPalerider

【監督・出演者】監督：コリー・フィンリー

【監督・出演者】監督：グレン・フィカーラ

Koolhand、誕生日おめでとう。今年になって

Koolhandもやっと51歳です。これから60歳ま

2021年度　№2Released : 2020Label : Virgi

Fly With The Wind ／ McCoy TynerReleased

【監督・出演者】監督：ポン・ジュノ出演：

【監督・出演者】監督：バンジャマン・ロシ

今回は、女性ボーカリストの5回目。（最終

Absolute Beginners('86)/David BowieSongw

Released : 2019Label : UME DirectProduce

溢れる外食従業員、吸収できるか記事による

【監督・出演者】監督：ゲイリー・ロス出演

【監督・出演者】監督：ギャヴィン・オコナ

ここ数年嵌って見ている「ドキュメント72時

ABC　“Look Of Love”でABCファンになったの

今月は最高63.8㌔最低61.9キロでした平均値

2021年1月1日当たり歩いた平均距離　8.1㎞

DominoesBack On HolidayJust Like YouWot'

【監督・出演者】監督：ムクンダ・マイケル

【監督・出演者】監督：アダム・マッケイ出

歌手：NORAH JONES曲名：Don't Know Whyリ

緊急事態宣言が飲食・サービス業直撃『この

緊急事態宣言で家にいることが多く・・色々

【監督・音楽・出演者】監督：カーティス・

【監督・出演者】監督：ロバート・アルトマ

Beautiful Life ／ Rick AstleyReleased :

2021年度　№1Released : 2020Label :Big Ye

【監督・出演者】監督：ジョン・カサー出演

今回は、女性ボーカリストの4回目。『Mad A

ドルビー・シネマで上映させると知り大興奮

Released : 1978Label : Arista, BMGProduc

インバウンドが課題を覆う2020年度1～11月

【監督・出演者】監督：エリオット・レスタ

【監督・出演者】監督：鈴木雅之出演：木村

l Need You('85)/Maurice WhiteSongwrites:

歌手：CULTURE CLUB曲名：It's A Miracle /

2020年12月1日当たり歩いた平均距離　7.8㎞

Wildest DreamsGoTime AgainRock And Roll

【監督・出演者】監督：ケヴィン・マクドナ

The Weight ／ The BandReleased : 1968Lab

【監督・出演者】監督：福澤克雄出演：阿部

今月は最高62.9㌔最低61.8キロでした平均値

居酒屋業界に厳冬の師走ほぼ1年にわたり居

2021年が始まりました。2020年は厳しい時代

【監督・音楽・出演者】監督：ダニエル・シ

【監督・出演者】監督：熊谷祐紀出演：中村

今回は、女性ボーカリストの3回目。『I Lov

Ocean Blue('85)/ABCSongwrites:Fly/White

HERB ALPERT名前を初めて意識したのはラジ

歌手：BENJAMIN ORR曲名：Skylineリリース

Window Of Hope ／ Oleta AdamsTears For F

ANA・JAL、再びちらつく統合論大韓航空がア

【監督・出演者】監督：田中亮出演：長澤ま

【監督・出演者】監督：ジョージ・シェーフ

１. 鳥の宿 ２. 月童 ３. 星童 ４. 美少女

Released : 2009Label : Interscope Record

Promises,Promises ／ Nik kershawReleased

【監督・音楽・出演者】監督：サイモン・ウ

僕は、このコラムを始めるにあたって、紹介

【監督・出演者】監督：ニール・ラビュート

2020年11月1日当たり歩いた平均距離　8.7㎞

9/12　66.9㎏😅↓10/17　66.8㎏↓11/19　66.4

【監督・出演者】監督：ロバート・スティー

【監督・出演者】監督：ジェフリー・ブリッ

ANA、苦肉の格安シフト顧客を取り込むため

Save MeGo Your Own Way Little LiesSeven

【監督・出演者】監督：フランク・クレイマ

You Got It All('86)/The JetsSongwrites:R

曲名：Raindrops Keep Fallin' on My Head

【監督・音楽・出演者】監督：ポール・トー

歌手：B.J THOMAS曲名：Raindrops Keep Fal

DANNY WILSON&GARY CLARK“Mary’s Prayer”と

今月は最高62.6㌔最低61.1キロでした平均値

聴いていると楽しい気分です。Palerier

Palerider誕生日おめでとう。仕事のストレ

今日はPaleriderの誕生日です 先日Zoom

【監督・音楽・出演者】監督：ジョン・ムー

Come as You Are ／ Peter WolfReleased :

『Stay With Me』/Eighth Wonder（1985年）

【監督・音楽・出演者】監督：セオドア・メ

当初、自分のプランとしては「私の中の100

Released : 2020Label :Big Yellow Dog Mus

2020年度　№11Released : 1987Label :Paisl

【監督・音楽・出演者】監督：マイケル・ク

【監督・音楽・出演者】監督： アルバート

8/15　66.9㎏↓9/12　66.9㎏😅↓10/17　66.8㎏

昨年の反省点をメモで残し今年は健診の28日

2020年10月1日当たり歩いた平均距離　9.0㎞

コスト削減では追いつかない通勤半減で大打

【監督・音楽・出演者】監督：スティーヴン

しゃれとう唄です。福岡へ戻って、聴きたく

今年は色々と節目の年になったJayさん お

この前、福岡に帰った際は元気そうで安心し

MTVで偶然見た「何なんw」風貌と歌声、そし

Sowing The Seeds Of LoveHead Over HeelsW

2020年度　№10Released : 1989Label : Font

【監督・音楽・出演者】監督：ヴィジャイ・

【監督・音楽・出演者】監督：ケネス・ブラ

ASIAプログレッシブロックと言うより３分間

今月は最高61.9㌔最低60.1キロでした平均値

防衛は1日にして成らず今回は、コロワイド

Springsteenの『Ghosts』に嵌っています。P

【監督・音楽・出演者】監督：瀬々敬久出演

【監督・音楽・出演者】監督：オル・パーカ

10/31イギリスで放送されるらしいのですが

昨年リリースされていたなんて最近まで全く

Released : 2016Label : FantasyProducer :

Go To トラベル拡大、身構える中小事業者10

【監督・音楽・出演者】監督：ロジャー・ミ

【監督・音楽・出演者】監督：マーク・ロー

2018年4月にスタートした４人がリレー形式

懐かしさに思わず声が出た！母親と一緒にハ

7/12　66.9㎏↓8/15　66.9㎏↓9/12　66.9㎏😅↓

コロナで観光破壊コロナ禍による観光業界へ

【監督・音楽・出演者】監督：ピーター・バ

【監督・音楽・出演者】監督：ジェフ・レン

『愛人/ラ・マン』　（1992年公開　フラン

DONALD FAGEN&STEELY DAN初めての一人暮ら

遡ること19年前とある理由で一人暮らしをし

『続・夕陽のガンマン 地獄の決斗』 The Go

JumpDreamsRight NowPanama Humans Being良

【監督・音楽・出演者】監督：ポール・フェ

【監督・音楽・出演者】監督：キム・ビョン

『ラ・ラ・ランド』La La Land2016年／アメ

2020年09月1日当たり歩いた平均距離　9.4km

今月は最高62.5㌔最低60.3キロでした平均値

マッコイ・タイナーの『Fly With The Wind

【監督・音楽・出演者】監督：赤堀雅秋出演

【感想】タイトルから金融物と思っていたの

今年はすこぶる馬券の調子が悪くて今だに万

『大脱走』1963年/ /173分 監督:ジョン・

【監督・音楽・出演者】監督：ロジャー・ド

【監督・音楽・出演者】監督：吉田照幸出演

コロナ禍で9月末の福岡への帰省、正直・・

2020年08月1日当たり歩いた平均距離　6.4km

通信の知恵、金融の壁破る今回は、KDDIの記

【監督・音楽・出演者】監督：スコット・フ

【監督・音楽・出演者】監督：君塚良一出演

1. Under Lime2. Don’t Look Now3. Burnt S

6/22　66.8㎏↓7/12　66.9㎏↓8/15　66.9㎏↓9

『評決』　（1982年公開　アメリカ作）　監

Released : 1968Label : CapitolProducer :

【監督・音楽・出演者】監督：山本透音楽：

【監督・音楽・出演者】監督：岸善幸出演：

『ダーティハリー』 Dirty Harry1971年／10

『タクシー運転手 約束は海を越えて』2017

It Doesn't Have To Be This WaySpringtime

『Go To』迷走、経済効果に影7月22日にスタ

『ミスター・ブー』1976年/香港/96分 監督:

全く見に行く気無かったのですが、後輩が執

【監督・音楽・出演者】監督：ピエール・モ

CHICAGO「素直になれなくて」でファンにな

今月は最高61.4㌔最低60.6キロでした平均値

9月を迎え早く涼しくなれと思っています。R

【監督・音楽・出演者】監督：ポール・フェ

『小さな恋のメロディ』　（1971年公開　イ

【監督・音楽・出演者】監督：白石和彌出演

どうやらNetflixで2021年に「フレンズ」が

スティングのライブにスプリングスティーン

“Sprit of Love”の懐かしいメロディにアル

5/21　66.8㎏↓6/22　66.8㎏↓7/12　66.9㎏↓8

200年企業の生存戦略静岡の豪族『鈴与』の

【監督・音楽・出演者】監督：ドン・シーゲ

【監督・音楽・出演者】監督：阪本順治出演

Music Airで視聴2014年ダブリンでのライブ

『セント・エルモス・ファイアー』St. Elmo

遂にスピーカーを購入。約30年以上前に母の

【監督・音楽・出演者】監督：キム・ジフン

【監督・音楽・出演者】監督：クエンティン

今月は最高62.3㌔最低61.3キロでした平均値

『七つの会議』2019年／日本／119分監督：

2020年07月1日当たり歩いた平均距離　7.7km

4 Minutes Feat. Justin Timberlake And Ti

【監督・音楽・出演者】監督：ピーター・バ

【監督・音楽・出演者】監督：ケイト・バー

2010年リリース“Wake Up The Nation”以降、

SIMPLY REDデビューアルバムから最新アルバ

求められる時への備えを今回は、日本政府観

今更感がGlass Tigerのファンの皆様にはあ

【監督・音楽・出演者】監督：カーティス・

【監督・音楽・出演者】監督：ローランド・

The UntouchablesThe Good the Bad and the

2020年度　№9Released : 1998Label : Mercu

【監督・音楽・出演者】監督：ジャン・バテ

『ダブルボーダー』1987年/アメリカ/105分

『Woman In Chains』だけのArtistと思い、3

キューサイ、無為に過ぎた10年自分の好きな

『マイライフ・アズ・ア・ドッグ』　（1985

【監督・音楽・出演者】監督：オリヴァー・

【監督・音楽・出演者】監督：ノ・ドク出演

4/8　66.8㎏↓5/21　66.8㎏↓6/22　66.8㎏↓7/