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続・80’sのひとり事

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2010年5月の体脂肪推移

5月1日5月12日5月31日忘れた頃に更新です。すっかり忘れており、携帯のフォルダに体重以外の数値が残っていて気づきました。体脂肪は暫く量り続けたのですが、これがツマラナイは、モチベーションが上がらないわで、全く楽しいものではありませんでした。体脂肪は変動があまりないだけでなく、目標数値がないからだろうと思うのですが…ちなみに、18~22%が自分の標準ラインなので、ツマラナイのかもしれません。koolhand...
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