再び、体重増加中 7ヶ月後

結果は

1月3日 71.3キログラム

2月2日 70.8キログラム

3月2日 70.0キログラム

4月15日 66.9キログラム

5月3日 66.0キログラム 体脂肪 23.3 BMI 22.8

6月3日 65.3キログラム 体脂肪 23.0 BMI 22.6

7月3日 63.5キログラム 体脂肪 21.7 BMI 22.0

8月6日 63.4キログラム 体脂肪 21.2 BMI 21.9

なんとか一ヶ月維持できました。これ以上は痩せないようにしよう。

Palerider
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