1月3日 71.3キログラム
↓
2月2日 70.8キログラム

↓
3月2日 70.0キログラム

↓
4月15日 66.9キログラム

↓
5月3日 66.0キログラム 体脂肪 23.3 BMI 22.8

↓
6月3日 65.3キログラム 体脂肪 23.0 BMI 22.6

↓
7月3日 63.5キログラム 体脂肪 21.7 BMI 22.0

↓
8月6日 63.4キログラム 体脂肪 21.2 BMI 21.9

なんとか一ヶ月維持できました。これ以上は痩せないようにしよう。
Palerider
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