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続・80’sのひとり事

4人がそれぞれの想いを綴ります
1980music

Just let this happen. We just let this flow right out of our minds. Just relax and let it flow. That easy.

← 1982年Billboard年間アルバムTOP100 30~21位

再び、体重増加中 8ヶ月後

結果は

1月3日 71.3キログラム

2月2日 70.8キログラム

3月2日 70.0キログラム

4月15日 66.9キログラム

5月3日 66.0キログラム 体脂肪 23.3 BMI 22.8

6月3日 65.3キログラム 体脂肪 23.0 BMI 22.6

7月3日 63.5キログラム 体脂肪 21.7 BMI 22.0

8月6日 63.4キログラム 体脂肪 21.2 BMI 21.9

9月9日 63.3キログラム 体脂肪 21.2 BMI 21.9

なんとか維持してます。でも、考えず本能のままに食べると増えますね

Palerider
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クヒオ大佐 →

2 Comments

Palerider says..."維持するのも"
大変です。
もともと太りやすいから、気を抜くと危ないです。
2016.09.16 19:11 | URL | #- [edit]
koolhand says..."えらい"
俺は心も体もゆるゆるになってしまってるよv-393
2016.09.13 17:10 | URL | #- [edit]

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