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2018年4月体重推移

2018/05/08
日記 3
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4月は不要な飲み会が多かったような気が…ストレスからだろうか?
一方週末のウォーキング&ジョギングは皆勤賞だった
休肝日は12日
昨年は9日

身体には良い4月でしたが財布にはしんどい4月でした(笑)

1年前の体重はどうかと見ると…
2017年4月体重推移

「私をお腹いっぱいにするものは、私を破壊する」-アンジェリーナ・ジョリー







koolhand
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Comments 3

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1980music

koolhand

もがき苦しんでますよ

Choroさん
自己管理意識が高いと拍手いただくのは嬉しいのですが毎日戦いです(笑)
体脂肪は体重より気にしており体脂肪が高く体重が低いより
体脂肪が低く体重が高い方が体調も見た目も良いようです

何れにせよ自分としては仕事する上で体型維持が必要なので
ダイエットは仕事の一部として捉えている部分がありますね

2018/05/14 (Mon) 14:51
1980music

Palerider

いえ、彼だけです

choroさん
自己管理が出来ているのは
KoolhandとRoseだけです。

Jayがなんと言うか分かりませんが
自分は管理できていませんよ
BMIは一時期肥満度1に入っていましたから



2018/05/11 (Fri) 15:40

choro

あれ?

今まで「痩せたい…」「ダイエット…」の文字で、てっきり、お三人は「デブ<失礼>」なのかと思ってましたが("^ω^)…
男性の体重はわかりませんが、良く見たら体脂肪が13~16%だなんて…「痩せてるじゃね?」(ギャル風w)

騙されてました…
自己管理意識が高い方々なんですね…パチパチパチ👏

2018/05/08 (Tue) 13:54
日記