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続・80’sのひとり事

Livin' Right #28


27週目
本日、年に一度の健康診断がありました。
この体重企画を始めてからの目標がこの健康診断でしたので今週の月曜日~金曜日まで気合い入れて減量しました。
明日のジョーの力石徹ほどではありませんが現場に入って仕事して汗びっしょりかいて疲れて 夜は酒抜いて早く寝るの繰り返し。
結果は満足の数値でした。

(去年8/5の健康診断数値)
84.1kg:101.7cm 血圧 高126 低78
(本日の健康診断数値)
68.9kg(▲15.2):86cm(▲15.7) 高118 低65
※ちなみに人生で一番ボリュームがあったLivin' Right #1の時の数値は...
86kg:108cm→無茶苦茶ハズカシイ(笑)

やっと体重が70を切り満足です。
体重、腹囲が減ったのと血圧が下がったのが成果です。
でもまだまだ減りそうと思います。
リバウンドするのが怖いのでまだ油断大敵ですが、今日は我慢していたビールたっぷり戴きたいと思います。あぁ楽しみ~(笑)

20180804150405c8a.jpg

Movin' On('18)/Morris mobley
モリス・モブレーというフランスのバンドプロジェクトでジャケットはリーダーのティム・ベシュランというらしいが...まったく知らない?
R&B,ブギー,ジャズ,AORをミックスしたレトロかつアーバンムードたっぷりのモダンソウル・サウンド。
というCDの帯紹介。一体どんなサウンドだと思いながらジャケットはカッコいいので久しぶりのジャケ買い。完全な冒険でしたがOKでした。
内容も説明通りいろいろなサウンドが混じりあって80sの英国サウンドに近い様な。
AORサウンドもかなりあり、5曲目はSteely DanのGlamour Professionalをカバー、これも不思議な雰囲気を醸し出してます。
シングルのこの曲はカッコいいし、オススメです。

https://m.youtube.com/watch?v=K89-nSThT1w

by Jay
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