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続・80’sのひとり事

Livin' Right #80


79週目
8/3(土)健康診断時の数値 70.7kg:87cm

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本日の数値 71.7kg:88cm→一気に1kg増加 暴飲暴食の結果
昨日の土曜日は年一度の健康診断。
月曜日から金曜日までの五日間、断酒&食事制限、現場仕事と頑張って健康診断までに2.3kg減らすことが出来ましたが この暑いのにビールが飲めないのは私にとってかなり地獄でした(笑)
健康診断後の昨日は昼にお好み焼きを食べ、夜は飲み過ぎちゃいました。
やはりビールとハイボールは止めれません。
今日まで飲んでまた明日から忙しいので夜は控えて絞りたいですね。

本日はお薦めのバーボンウィスキーを「ワカコ酒 Season4 第4夜」 ~商店街で飲み歩き~から紹介。
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2件目に訪れた店のマスターお薦めのハイボールのエヴァン・ウィリアムズ。
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私も探して戴きましたがこりゃ旨い。(ぷしゅー)
味わい深くて味は濃いのですが飲みやすい。ワカコ酒と一緒でレモン入れました。
ローテーション入りです。今宵も美味しく戴きます。

by Jay
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